Войти
Возможна оплата онлайн. Узнать больше

БОРЬБА (7-15 лет)

Занятия включают разминку, отработку борцовских приемов и игровые элементы, призванные сделать занятия увлекательными. Также во время тренировочного процесса борцы уделяют особое внимание умению падать, что, безусловно, может пригодиться и в повседневной жизни

Борьба требует быстрой реакции, создания собственной стратегии боя, анализа ситуации и способности к мгновенному интуитивному изменению тактики поединка. Побеждает тот, кто имеет сильный характер и волю к победе. Поэтому занятия борьбой направлены не только на укрепление всех групп мышц, развитие гибкости и ловкости, но и на формирование силы воли и умения быстро принимать решения.

расписание