Войти

SUPER WORKOUT 360

Представляем новый уровень тренировки WORKOUT 360 – для тех, кто всегда хочет больше! Занятие SUPER WORKOUT 360 прокачает каждую мышцу вашего тела и поможет быть в идеальной физической форме круглый год.

Тренировка рассчитана на опытных любителей фитнеса, а также на профессиональных атлетов. SUPER WORKOUT 360 проходит в формате круговой тренировки в зоне функционального тренинга SYNRGY 360. Этот урок уникален тем, что он сочетает в себе различные виды нагрузки: и аэробную, и анаэробную. Это позволяет, с одной стороны, работать над укреплением мышц, с другой – тренировать сердечно-сосудистую систему. Сила, выносливость, координация, гибкость – все эти качества будут развиваться гармонично.
Тренировка проходит с высоким уровнем интенсивности – а это значит, что на ней вы потратите огромное количество калорий. Сочетая занятия с правильным питанием, вы сможете в короткий срок снизить вес и почувствовать приятный мышечный тонус по всему телу.

расписание