Войти

EXOTIC DANCE

Занятие представляет собой микс из нескольких танцевальных направлений, таких как стрип пластика, Vogue, High Heels(танец на каблуках).
EXOTIC DANCE прекрасно развивает пластику тела, координацию и гибкость.

EXOTIC DANCE невозможно представить без раскрепощения. Нужно отметить, что данное танцевальное направление многие путают со стриптизом. Однако это не так. Стриптиз представляет собой искусство красиво раздеваться. На занятии EXOTIC DANCE обнажения не потребуется. Здесь вас научат импровизировать и перевоплощаться в разные образы, примерять на себя новые роли, которые невозможны в реальной жизни. Во время занятий большое внимание тренер уделяет растяжке, технике выполнения танцевальных элементов и упражнений. В процессе занятий тело становится более грациозным и гибким. Укрепляются мышцы рук, пресса , спины и ног. Фигура приобретает более женственные очертания. Занятия в группе EXOTIC DANCE будут способствовать психоэмоциональной разрядке, росту самооценки и уверенности в себе. Занятия помогают раскрыть женскую природу во всей красоте, снять внутренние страхи, избавиться от стеснительности, пробудить скрытую энергию и возможности женщины. Опытный тренер найдёт персональный подход к каждой участнице группы.

расписание