Войти
Александр Кот
Руководитель зоны единоборств, персональный тренер

Александр Кот

Образование:
  • Юрист (Институт МВД России);
  • Экономист (НИЕПП);
  • Тренер по ММА (Академия CSW, Калифорния США);
  • Сертификат Российского Красного креста – оказание первой помощи;
  • Диплом Академии Адидас.

Спортивные достижения:
Разработчик программы Train Like A Fighter;
Подготовил победителей чемпионатов уровня областей, республик, страны и
международных соревнований по ММА , тхэквондо, боксу, каратэ кёкусинкай,
ушу-саньда, кикбоксингу, тайскому боксу, рукопашному бою, армейскому
рукопашному бою, кудо, грэпплингу, боевому самбо и прикладному фехтованию;
Организатор соревнований и мастер классов по MMA.

Специализация:
Самооборона;
Бокс;
Кикбоксинг;
Тайский бокс;
БЖЖ;
Грэпплинг;
Кекусинкай карате;
Ушу-саньда;
Рукопашный бой;
Боевое самбо;
ЛФК;
Реабилитация после травм;
Миофасциальный релиз;
Стретчинг;
Функциональный тренинг и ТRХ;
Коррекция веса;
Подготовка профессиональных бойцов;

Виды тренировок

120 минут
Высокая интенсивность
MMA PRO
Тренировка по ММА повышенной интенсивности и продолжительности для спортсменов и продвинутых любителей
расписание
120 минут
Высокая интенсивность
РУКОПАШНЫЙ БОЙ (Самозащита)
Эта тренировка подходит для тех, кто хочет освоить приемы самозащиты и уверенно чувствовать себя в различных жизненных ситуациях!
расписание