Инна Черкасова
Тренер групповых программ, персональный тренер
Инна Черкасова
Тренер групповых программ, персональный тренер
Образование и сертификаты:
Персональный тренер (Ассоциация профессионалов фитнеса);
Тренер по виду спорта «гонки с препятствиями» (ФГБУ "Федеральный центр подготовки спортивного резерва");
Тренер по pole dance и стретчингу (My Pole Space);
Курс Pole Exotic (Black Bird Studio);
Курс "Продольный шпагат и гибкая спина" (А. Кулагина);
Курс "Rocktape FMT Basic+Advanced" (Rocktape);
Курс "Плечо" (Г. Темичев, Е. Богачев);
Курс "Стопы. Техники и упражнения в 3D" (Анатомия);
Курс "Unifly Base" (Unifly);
Филолог (МГОУ);
Специалист по рекламе (МИПК).
Спортивные достижения:
Участница и призерка кубков Всероссийского чемпионата по воздушно-спортивной эквилибристике;
Участница и призерка международного чемпионата по пилону Pole Spirit.
Победительница и призерка гонок с препятствиями: "Гонка героев", Bison Race, Stone Atlas и др.
Специализация:
Pole Dance;
Pole Sport;
Pole Acrobatic;
Antigravity;
Стретчинг;
Подготовка к гонкам с препятствиями.
Персональный тренер (Ассоциация профессионалов фитнеса);
Тренер по виду спорта «гонки с препятствиями» (ФГБУ "Федеральный центр подготовки спортивного резерва");
Тренер по pole dance и стретчингу (My Pole Space);
Курс Pole Exotic (Black Bird Studio);
Курс "Продольный шпагат и гибкая спина" (А. Кулагина);
Курс "Rocktape FMT Basic+Advanced" (Rocktape);
Курс "Плечо" (Г. Темичев, Е. Богачев);
Курс "Стопы. Техники и упражнения в 3D" (Анатомия);
Курс "Unifly Base" (Unifly);
Филолог (МГОУ);
Специалист по рекламе (МИПК).
Спортивные достижения:
Участница и призерка кубков Всероссийского чемпионата по воздушно-спортивной эквилибристике;
Участница и призерка международного чемпионата по пилону Pole Spirit.
Победительница и призерка гонок с препятствиями: "Гонка героев", Bison Race, Stone Atlas и др.
Специализация:
Pole Dance;
Pole Sport;
Pole Acrobatic;
Antigravity;
Стретчинг;
Подготовка к гонкам с препятствиями.
Виды тренировок
55 минут
DEEP STRETCH - это тренировка, направленная не только на развитие шпагатов, но и на улучшение гибкости всего тела, спины, качественной подвижности в суставах, повышения эластичности и упругости мышц.
55 минут
Pole Sport — динамичная тренировка, которая объединяет силу, гибкость и выразительность тела. Каждое занятие — это шаг к новым трюкам, грации и внутренней уверенности.
