Войти
Возможна оплата онлайн. Узнать больше
Рустам Гаджиев
Тренер зоны единоборств, персональный тренер

Рустам Гаджиев

Спортивные достижения: КМС по кикбоксингу; Победитель всероссийских и республиканских турниров по панкратиону; Чемпион Кубка Дагестана и первенства СКФО по кикбоксингу в разделе К-1 Чемпион Дагестана по ММА и грепплингу; Призёр первенства Москвы по рукопашному бою; Победитель и призёр турниров по вольной борьбе ,боксу и ММА. Специализация: ММА; Грепплинг; Рукопашный бой; Вольная борьба; Бокс; Кикбоксинг. Телефон: +7 989 464-40-61 Instagram: @rustam_fight
Пробная тренировка к тренеру

Виды тренировок

55 минут
MMA INTRO
ММА INTRO - тренировка для тех, кто решил впервые окунуться в мир единоборств. Пол, возраст, опыт занятий не имеют значения. В основе тренировки лежат детальное изучение и отработка базовой ударной и борцовской техник в ММА.
расписание
45 минут
БОРЬБА (7-15 лет)
Тренировка включает в себя освоение различных видов бросков, удержания, болевые приёмы, удушающие приёмы и специальную физическую подготовку.
расписание
30 минут
КУЛАЧКИ (4-6 лет)
Бесконтактный вид тренировки, включающий в себя развивающие игры, акробатику, растяжку и движения из единоборств. Тренировка направлена на развитие внимания, гибкости, координации, мелкой моторики и укрепление здоровья.
расписание
45 минут
ВЕСЕЛЫЙ БАТУТ (6-9 лет)
Регулярные занятия на батутах могут стать для ребенка не только неиссякаемым источником положительных эмоций, но и залогом правильного физического развития. Батуты для детей в LOMOV GYM - лучший способ с пользой провести время!
расписание