Вероника Чижова
Персональный тренер тренажерного зала
Вероника Чижова
Персональный тренер тренажерного зала
Образование и сертификаты:
Персональный тренер (Ассоциация профессионалов фитнеса FPA);
Экономист (РЭУ им Г.В.Плеханова).
Спортивные достижения:
2 взрослый разряд по спортивному ориентированию;
Победитель первого этапа Creators Games 2016 на дистанции 3 км;
Призерка Кубка Московской области 2024 в категориях "фитнес-бикини дебют" и "фитнес бикини 172+";
Призерка Кубка Дубны 2024 г. по бодибилдингу.
Специализация:
Силовой тренинг;
Коррекция веса (набор мышечной массы, жиросжигание);
Функциональный тренинг и TRX;
Составление программ питания и тренировок;
Подготовка к соревнованиям;
Тренинг для игроков командных видов спорта;
Беговые тренировки (в том числе трейл).
Персональный тренер (Ассоциация профессионалов фитнеса FPA);
Экономист (РЭУ им Г.В.Плеханова).
Спортивные достижения:
2 взрослый разряд по спортивному ориентированию;
Победитель первого этапа Creators Games 2016 на дистанции 3 км;
Призерка Кубка Московской области 2024 в категориях "фитнес-бикини дебют" и "фитнес бикини 172+";
Призерка Кубка Дубны 2024 г. по бодибилдингу.
Специализация:
Силовой тренинг;
Коррекция веса (набор мышечной массы, жиросжигание);
Функциональный тренинг и TRX;
Составление программ питания и тренировок;
Подготовка к соревнованиям;
Тренинг для игроков командных видов спорта;
Беговые тренировки (в том числе трейл).