Александр Земляков

Образование и сертификаты:
Физическая культура, бакалавриат (СГАФКСТ);
Курсы: "Грыжа диска. Диагностика и реабилитация" (KinesioPro);
"Двигательный контроль. и обучение" (KinesioPro);
"Миофасциальный релиз" (KinesioPro);
"Коленный сустав" (RehabTeam);
"Плечевой сустав" (RehabTeam);
"Суставная мобилизация" (Горковский Д., Темичев Г.);
"Двигательный контроль и обучение" (Темичев Г.);
"Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии" (Осокина М.);
"Послеродовое восстановление: возможности восстановительного процесса и физическая терапия" (Осокина М.);
"Возможности физической терапии и реабилитации фитнеса для женщин во время беременности" (Осокина М.);
"Диагностика и терапия проблем шейного отдела позвоночника" (Темичев Г.);
"Диагностика и терапия проблем нижних конечностей. Анализ ходьбы и бега" (Темичев Г., Сдобников Ю.);
"Сколиоз: виды, причины, лечение" (Горковский Д.);
"Диагностика и терапии проблем шейного отдела позвоночника" (Темичев Г.)
"Таз" (RehabTeam);
"Грудной отдел" (RehabTeam);
"Локтевой сустав и кисти" (RehabTeam);
"Скелетно-мышечные нарушения тазобедренного сустава (Московский Университет йоги);
"Анатомические цепи в йоге" (РОСТФИТ);
"Эластичное терапевтическое тейпирование базовый курс" (Семенов Д.А.);
"Комбинированные методы стрейчинга для персональных тренеров" (Семенов Д.А.);
"Основы PNF-стретчинга для персональных тренеров" (Лященко Д.);
"Особенности тренировок женщин. Стратагемы персонального тренинга" (Хисямов Р.);
"Мастер функционального тренинга" (Лицей "Ученый фитнес");
"Силовая и кондиционная подготовка" (TRX| QUALIFIED);
"Suspension training course" (TRX| QUALIFIED).

Спортивные достижения:
1 взрослый разряд по вольной борьбе.

Специализация:
Силовая и кондиционная подготовка;
Реабилитация после травм и операций.
Функциональный тренинг;
Тренировки во время беременности;
Восстановление после родов;
Тренировки для детей и подростков;
Силовой тренинг.

Телефон:
+7 915 104-00-03