Войти
Возможна оплата онлайн. Узнать больше

Фитнес на батутах

Виды тренировок

45 минут
SUPER SUSHKA
SUPER SUSHKA это эффективная программа для тех, кто хочет быстро прийти в форму, сбросить вес, подкачать мышцы и круто изменить себя. Помогаем сжигать калории и избавляться от лишних килограммов !
расписание
45 минут
AIR FITNESS
AIR FITNESS - это оригинальный вид тренировок на батутах, которые помогут эффективно и увлекательно привести себя в форму, сбросить лишние килограммы и зарядиться положительной энергией. Тренировка включает выполнение различных упражнений на батутах и растяжку в конце.
расписание
45 минут
MIX JUMPING
Это несложный, но очень эффективный вид группового тренинга. Прыжки на батуте отлично развивают и укрепляют все группы мышц и сердечно-сосудистую систему. Благодаря неустойчивой поверхности батутов и возможности высоко подпрыгивать вы легко разовьёте координацию и вестибулярный аппарат. Важно и то, что при средней интенсивности занятия возможно быстро похудеть и скорректировать объёмы тела. Во время тренировки вы получаете большую физическую нагрузку, но практически этого не замечаете.Силовая и аэробная нагрузка в совокупности с выполнением сложных по -координации упражнений - основные факторы тренировки.
расписание
55 минут
FITNESS JUMPING
Групповые уроки на батутах в LOMOV GYM - это источник ярких положительных эмоций и отличный способ улучшить свою физическую форму. Вас гарантированно ждут новые ощущения и незабываемое чувство полёта!
расписание

тренеры

Владислав Лапшин
Тренер групповых программ, персональный тренер
расписание
Лев Сивенков
Тренер групповых программ, персональный тренер
расписание
Зияр Абдуллаев
Тренер групповых программ, персональный тренер
расписание