Дмитрий Афанасов
Персональный тренер тренажерного зала
Дмитрий Афанасов
Персональный тренер тренажерного зала
Образование и сертификаты:
Персональный тренер (Академия бодибилдинга и фитнеса);
Курс "МФР";
Курсы "Динамическая растяжка";
Курс "Суставная гимнастика и здоровье спины";
Курс "Перкуссионый массаж".
Специализация:
Силовой тренинг;
Коррекция веса (набор мышечной массы, жиросжигание);
Функциональные тренинг;
Рекомендации по питанию;
Общая физическая подготовка;
Стретчинг.
Персональный тренер (Академия бодибилдинга и фитнеса);
Курс "МФР";
Курсы "Динамическая растяжка";
Курс "Суставная гимнастика и здоровье спины";
Курс "Перкуссионый массаж".
Специализация:
Силовой тренинг;
Коррекция веса (набор мышечной массы, жиросжигание);
Функциональные тренинг;
Рекомендации по питанию;
Общая физическая подготовка;
Стретчинг.
