Евгения Талаева
Персональный тренер тренажерного зала
Евгения Талаева
Персональный тренер тренажерного зала
Образование и сертификаты:
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (Ассоциация профессионалов фитнеса);
Участница конференции "Smirnov Praktikum" (2019,2022);
Курс "ПРО восстановление после родов" (Практика).
Спортивные достижения:
Мастер спорта по жиму лежа;
Мастер спорта по жиму лежа в софт-экипировке;
Специализация:
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг и TRX;
Коррекция фигуры (набор мышечной массы, жиросжигание);
Стретчинг;
Проведение тренировок по улучшению мобильности;
Рекомендации по питанию.
Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (Ассоциация профессионалов фитнеса);
Участница конференции "Smirnov Praktikum" (2019,2022);
Курс "ПРО восстановление после родов" (Практика).
Спортивные достижения:
Мастер спорта по жиму лежа;
Мастер спорта по жиму лежа в софт-экипировке;
Специализация:
Силовой тренинг;
Функциональный тренинг и TRX;
Коррекция фигуры (набор мышечной массы, жиросжигание);
Стретчинг;
Проведение тренировок по улучшению мобильности;
Рекомендации по питанию.