Игорь Изотов
Тренер по функциональному тренингу, персональный тренер
Игорь Изотов
Тренер по функциональному тренингу, персональный тренер
Образование:
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу;
CF Level 1 Trainer (CF-L1).
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике;
Участник московских и областных соревнований по тяжелой атлетике;
Участник Российских и международных соревнований по функциональному тренингу и CF.
Специализация:
Функциональный тренинг;
Тяжелая атлетика;
Гимнастика;
Подготовка профессиональных атлетов.
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу;
CF Level 1 Trainer (CF-L1).
Достижения:
Кандидат в мастера спорта по тяжелой атлетике;
Участник московских и областных соревнований по тяжелой атлетике;
Участник Российских и международных соревнований по функциональному тренингу и CF.
Специализация:
Функциональный тренинг;
Тяжелая атлетика;
Гимнастика;
Подготовка профессиональных атлетов.
Виды тренировок
55 минут
CF START - урок для новичков в мире функционального тренинга и теж, кто возвращается к интенсивный тренировкам после перерыва. В процессе тренировок вы познакомитесь с основными движениями, используемыми в функциональном тренинге.
55 минут
CF WEIGHTLIFTING – это специализированная тренировка, направленная на развитие тяжелой атлетики в функциональном тренинге. Занятие фокусируется на улучшении техники и силы в ключевых упражнениях – рывке, толчке и их вариациях.
